Хронический стресс, неумение находить общий язык с близкими и коллегами, постоянное недовольство собой и своей жизнью, заниженная самооценка и чрезмерная требовательность к окружающим ведут в нарушениям психологического здоровья. Из жизни человека уходит радость, гармония, здоровье.
Тренинговый центр психологического развития «Самопознание» в Одессе приглашает на тренинги по психологии. Эти обучающие программы рассчитаны не только на профессиональных психологов, но и на всех, кто хочет изменить свою жизнь:
- научиться владеть собой при любых обстоятельствах, конструктивно выражать свои чувства;
- находить грани соприкосновения с окружающими;
- доверять себе и окружающим;
- объективно оценивать свои возможности;
- побороть свои страхи и комплексы;
- справиться с различными болезнями;
- развить свои творческие способности;
- научиться справляться со стрессом.
В нашем центре работают профессиональные психологи. Лекции читают специалисты разных направлений психологического анализа.
Концепция трансактного анализа Берна
Одна из востребованных программ обучения — транcактный анализ. Основоположник данного направления в психологии — американский психиатр и психолог Эрик Берн. Программа рассчитана на широкий круг заинтересованных людей, так как принципы трансакции применяются в решении вопросов отношений между людьми: родными и близкими, партнерами, сослуживцами, коллегами, клиентами и т.д. Они активно используются во всех сферах жизни, где задействованы человеческие отношения.
Данный обучающий курс призван открыть для человека новые возможности, незнакомые ему до этого: верить и доверять себе, своим суждениям, умению принимать самостоятельно решения, формулировать цели и достигать их. То есть быть Взрослым, в полном смысле этого слова.
По мнению Берна, человеку свойственны три Эго-состояния, в которых он прибывает ежечасно: Ребенок, Родитель и Взрослый. Если человек в большей степени прибывает в состояниях Ребенок и Родитель, а Взрослый проявляется в нем лишь отчасти, то у него возникают сложности в общении с окружающими.
В то же время, эго-состояния Ребенок и Родитель должны присутствовать в жизни, иначе жизнь перестанет быть радостью.
Групповая терапия помогает во многих случаях гармонизировать влияние всех трех эго-состояний, выведя на первый план влияние состояния Взрослый.
Что решают семинары по психологии?
Психологический практикум способен открыть глаза человеку на многие вещи, например, что глупо обижаться на родных и друзей, что не стоит бесконечно включать роль всезнающего учителя и занудствовать по каждому поводу. Целесообразно вести себя, как Взрослый человек, понимающий и принимающий свое несовершенство, исправлять совершенные ошибки и уметь радоваться простым вещам!
Обучающий курс представлен в виде семинарских занятий на 4 года обучения. Первые два года — базовые (знакомство с основами трансактного анализа), а вторые — рекомендуются для расширения профессиональных знаний по психологии.
По окончании программы обучения выдается Сертификат.
